obesitas

Bukan ga bisa bunda. Tp ada resiko2 dan kendala... misal mens tidak lancar,gangguan hormon, darah kental dan semisal hamil resiko diabetes lebih tinggi. Bunda konsultasi ke dokter aja bagaimana enaknya. Dulu sy bermasalah dgn berat badan, mens tidak lancar, ada PCOS. Tapi alhamdulilah setelah merubah pola makan dan gaya hidup, bobot turun 10kg langsung diberi hasil positip ☺🙏 Semangat bunda