11 Tanggapan
Iya.. Saya pas udah hamil 6bln jadi sering kram pas tidur malam. Saya pakai lafalos biar g nyeri setelah kram. Enak juga buat ngilangin pegal2
Kemarin kram mlm2 di betis 2x. Sekarang enggk. Kebiasaan mulet kaki tak lurus2in gitu trus kram deh. Bunda gmn?
Ngga bun cmn pegel doang klo dh rebahan udh ilang kalo tangan aku sring bun ap lgpas bngun tdur
Saya belum rasa sih bund, cuman di persendian jari2 kaki pegelY aduhai
Sama bun spt saya,
Dlu saya sering bun.. Kl ngulet kebablasan kram kakinya
Dulu aku kalo kelamaan berdiri iya bun. Sakit jadinya
Beda2 sih bun tiap org. Tapi kalo sy tiap pagi kram kaki
Iya bun beda2 klo sya emg sring banget tiap bangun pagi, coba d atasi dg senam yoga bund. Youtube ada katanya ototnya biar lebih lemes ga kseringan kram
Iya bawaanny mcm mcm bumil.ma
Sebagian besar iya
ira lestari