binat

ung suob un po ung nasa loob ka ng kumot tapos nakaupo ka..ung wala pong hangin na mkakapasok sa loob.. tapos may bagong sinaing or may mainit na tubig na may mga halamang gamot.. tapos itatapat mo ung muka mo dun sa kaldero.. pero dahan dahan mo syang bubuksan.. ung kaya lng ng muka mo ang init .. tapos pag papawisan ka po ng sobra.. wag ka po maliligo nun.. mga ilang araw mo din po un gwin hanggang sa gumaan pakiramdam mo.. tsaka ka lng maligo pag alam mong ok kana.. tapos dapat momshie dka nag papagutom.. kc yan po malakas makabinat at ung pag cecelpon.. then iwas ka po muna sa mga gwain lalo na kung kapapanganganak mo lng.. yan po turo ng mga tyahin ko..