Mga pamblooming kainin after giving birth

Ano po mga pagkain o vitamins na pwede kainin o inumin pagkatapos mo manganak para hindi mukhang ngarag?

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Wala po tulog at pahinga lang..besides ngarag parin naman since puyatan talga once magka baby na...inom ka lang iron at ituloy mo mga pre natals mo