Breastfeed

Kahit naman po wala kang tinetake na lactation supplements or yung mga gamot, as long na nakakakain ka naman po at hindi nalilipasan okay na po iyon kahit walang specific na kinakain kung ano man po ulam ng pamilya nyo ganon din po kinakain nyo. Magic 8 or Unli Latch is the key mommy! law of supply and demand ang milk natin, it means po the more na nade-drain the more na nagpro-produce ang milk. Magic 8 po ang tinatawag kasi eight times a day or every three hours laging mag pupump, yes po kahit madaling araw magpupump po kayo 😅 Best pumping time po 12AM, 3AM, 6AM, 9AM, 12NN, 3PM, 6PM and 9PM basta po every three hours then 15 minutes naman po ng pumping pwedeng 30 minutes din. Basta mommy lagi pong nadre-drain ang inyong boobies 😊 Subok ko na po itong magic 8 na to and effective naman po saken, wala po akong specific na pagkain at tinetake na lactational supplements. Pero dipende naman po sainyo yan mommy kung hiyang po kayo mag take ng mga lactational then go for it po 🤗