Struggle mag poops after gave birth

Ano po best way or food para mkapag poops after manganak? 6 days old na po si baby. Paglabas ng hospital scary na ulit mag poops. 🫣🥹

Ma Nikka May

Momsy of 4 bouncy junior

2 Replies

Magsulat ng reply

mga food rich in fiber po. pwede papaya, pineapple. iwasan nyo po pampatigas ng jebs like banana, apple etc. increase water intake din po

1 iba pang komento

Anonymous

9mo ago

try mo lang umupo sa toilet and iwait mo. natatakot din ako magpoop after manganak pero nung ilang days na ko di nakakapoop at triny ko watery pa nga ang lumabas, no need umire.

Sitz bath po nakahelp sa’kin. Sa food po, oats

Home Birthclub: Oktubre 2024 ano po best way food para mkapag poops after manganak 6 days old na po si baby