Question:

Ano po bang magandang protein intakes? Malaki kasi si baby for 24weeks and pinagda-diet ako ni OB para mag-normal padin ako. Ayoko kasi mag-CS. Salamat, mumshies.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Less rice po. Tapos high protein ang mga nuts and mag veggies ka din po.