Get pregnant fast
Ano po ang dapat gawin para mabuntis agad? Ok naman po kmi nagpacheck na sa Ob. Nag take na rin ng myra e at iba pa.

5 years akong nagpills tapos nung nagstop na ako kasi nagdecide na kami magkaanak, nagpacheck ako sa OB, advise nya lang na magtake na ng folic acid at Vit.E. Sinabihan ako na bumalik sa OB after 6 months pag di pa nakabuo. 37 years old na kasi ako at mababa na supply ng egg ko nung nakita sa ultrasound. High-stress pa ang trabaho ko. Nag-adjust pa katawan ko after ilang years na nagtitake ng pills, mga 3-4 months din bago naging normal. At 6th month, positive na! :) So share ko lang ito ginawa ko: - prenatal vitamins na may 800mg folic acid - vitamin E 400IU - omega3 fish oil 1000mg for egg quality - coq10 100mg to prepare yung uterus for implantation - yan lang sis, wag magpabudol sa mga fertility supplements at drinks na binibenta online - no caffeine and less sugar (or no sugar) - lemon water pagising sa umaga - of course no smoking for both of us (hubby stopped a year ago) - and last, ovulation strip to track yung fertile days (this is helpful lalo na pag hindi fixed yung days ng cycle mo, like 28 days)
Magbasa pa