week 4 day 3

Hello! Meron sa articles tab nitong app na mga pwede at hindi pwede kainin ng buntis. My OB advised me not to eat raw food kase may mga bacteria pa yun na makakasama kay baby at saka mga isda na nahuhuli sa pinaka ilalim ng dagat kase mataas ang mercury content na makakalason kay baby. Hope this help :)