dapat kainin

Ano ang dapat kanin para maiwasan ang diabetes?

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Pag nasa lahi, medyo mahirap na siya iwasan po. Pero bawasan ang rice or white bread, carbs kasi yun, tska sweets

4y ago

Wala naman po sa lahi namin eh. Ngayon lang pong nabuntis ako