Ga usah ada dulu ngemil, bun. Fokusin dulu di makanan utama. Mungkin anaknya termasuk small eater. Biarkan anak makan sendiri (tapi boleh sambil disuapi juga biar cepat habis, kalau suapi anak jangan sampai sesendok full nanti biasanya dikemut/ dilepeh karena mulutnya kepenuhan). Waktu makan 30 menit tiap sesi, habis ga habis ambil. Cek kesehatannya juga, apalagi area mulut (tumgi, sariawan).
Saran saya, misal sarapan jam 7, dikasih karbo dulu, nanti jam 8 prohe+prona-nya, jam 9 buah+sayur, jam 10 susu/yoghurt.. Setelah tidur siang, ulangi seperti itu. Jadi perjam ada yang masuk ke perutnya dan gizi harian anak tetap terpenuhi.
Semangat ya, bun!💪
Baca lagi
Hadiah
VIP Parents
