Bengkak susu

Untuk menyelesaikan masalah bengkak susu, anda boleh cuba kaedah-kaedah berikut: 1. Pam Susu: Gunakan pam susu untuk mengurangkan tekanan dan mengeluarkan susu yang berlebihan. Anda boleh menyimpan susu tersebut untuk digunakan kemudian. 2. Penyusuan secara Berjadual: Cuba susukan bayi anda pada jadual yang tetap, tetapi jika perlu, anda boleh fleksibel untuk menyesuaikan dengan keperluan bayi. 3. Kompress Panas: Gunakan kompres panas sebelum penyusuan untuk membantu aliran susu dan mengurangkan ketegangan di payudara. 4. Sedut atau Pam Sedikit Susu Sebelum Penyusuan: Jika payudara bengkak, anda boleh sedut atau pam sedikit susu sebelum menyusukan bayi agar bayi dapat menyusu dengan lebih selesa. 5. Amalkan Posisi Menyusukan yang Betul: Pastikan anda dan bayi berada dalam posisi yang selesa dan betul ketika menyusukan untuk memastikan aliran susu yang lancar. 6. Istirahat yang Cukup: Pastikan anda mendapat istirahat yang mencukupi untuk mengurangkan stres dan menjaga kesihatan anda. 7. Jangan Risau: Ini adalah masalah biasa yang dialami oleh ramai ibu menyusu. Berikan masa untuk anda dan bayi untuk menyesuaikan diri dengan proses penyusuan. Sekiranya masalah berterusan atau menjadi lebih serius, adalah penting untuk mendapatkan nasihat dari pakar laktasi atau doktor. Mereka boleh memberikan nasihat yang lebih tepat mengikut keadaan anda dan bayi. Semoga tips ini membantu anda mengatasi masalah bengkak susu dengan lebih mudah. #firstmom #bantujawab #bantusharing https://invl.io/cll7hzz

Bf ni bgi on demand klu baby nk bgi je..ada org tetap bgi je stiap sejam utk newborn sbb nk jga berat bdan, ikut masing2..klu susu bengkak mmg kna kluarkn susu thru pumping atau marmet, klu x kluarkn then bgi mnyusu terus dkt baby tkut flow susu laju sgt..klu pump kna jga jugala nti oversupply tmbah2 bengkak..kluarkn susu smpai breast x keras ok dh

anak saya 3+w, saya just BF bila dia nak sebab berat dia naik elok, berak kencing okay. awal2 memang akan bengkak sikit sebab badan kita tengah nak regulate banyak mana nak kena hasilkan susu. kalau bengkak sangat, just marmet keluarkan sikit bagi lega tapi jangan kosongkan. just kosongkan breast bila baby menyusu je.