D uap,,, sediain air panas d baskom kecil di kasih b.putih d geprek + 5 tetes (bisa lebih atau kurang) minyak kayu putih.. Udh tinggal d uap ke idung baby,,, baby y d tengkurepin d kaki kita boleh,, pakai bantal biar gk sakit,, uap y jgn lama2 jgn terlalu dket jg.. Sampai air y mulai agak dingin