Tips hilangkan trauma

Alhamdullillah kalini mengandung anak kedua. Tapi masih lagi trauma sbb tahun lepas mengandung ektopik. Kandungan masih baru lagi dalam 5w. Jadi kalini sakit pinggang sikit je dah trauma. Masuk bilik air pun trauma takut ada turun darah. Ada tips tak nak hilangkan rasa trauma saya ni.