nyeri punggung dan betis
Alhamdulillah dikehamilan ke3 saya ini sudah meranjak 6 bulan, tetapi kondisi badan saya sangat lemah, cepat lelah, kaki mudah keram, dan punggung juga terasa sakit. Kira-kira nutrisi apa yang tepat ya sehingga saya tetap bisa beraktifitas lancar meski perut kian semakin membesar?