biasa nya nangis aja..kl ditanya suami baru curhat..suami ngasih masukan,jl keluar dan menghibur udah ilang stres nya

makan es krim, netflixan, scroll sosmed. atau baca buku tenyang parenting. bisa bikin mood booster ku kembali normal

Mendngarkan ngaji surat favorite Surat yusuf, surat maryam, yasin sama al-mulk via HP sampai ketiduran 😁😁😁

bersih2, sholat, ngaji, sambil nangis abis itu suami pasti nanya kenapa trus cerita deehh dan ploong gitu rasanya :)

nonton utube khotbah yg menguatkan hati, nyanyi2 di kamar, beres2in rumah tata biar fresh, buka online shoping 😍

dengerin musik,nyanyi, nyuci piring, nyuci baju efektif bgd ngurangin stress n lama" jadi lupa sma mslh yg dihadapi

keluar rumah sama sahabat aku "Pipit atau Mega". kalau lg mager paling dengerin murotal atau musik Maher Zain 😍

biasanya kalo stress atau ada yg dipikirkan dicari jalan masalahnya lalu tidur bangun tidur udah lupa lagi 😂

Main keteman yg rumahnya dekatan dan punya baby jadi terhibur liat baby nya kalo ngga jalan jalan ringan muter

Pertama nangis, curhat ke suami. Besok nya diajak jalan trus, sampai udah gx stress ☺️. Dan merasa tenang.