bedrest

yg nyuruh bedrest itu dokter? berarti memang ada indikasi medis. bedrest itu, cuma boleh tiduran. semua aktivitas di atas tempat tidur. ya mandi, makan, pipis, pup, di atas tempat tidur dalam posisi tiduran. otomatis pake perlak dan popok dewasa. bahkan kateter urin 😁 jangankan berdiri, duduk aja gaboleh. cumaaaaa mungkin kalo di rumah agak susah ya bedrest macem itu. jd ya tiduran aja di atas kasur. cuma boleh terlentang, miring kanan kiri, tp jangan duduk. bangun bener2 cuma untuk pipis, pup, solat (kalo gak ada flek), mandi (jgn kelamaan, kalo bisa 1x sehari aja). sabar2 aja kalo ada yg julid apalagi orang rumah. ya krn mereka gak tau kalo bedrest itu bukan istirahat biasa kayak orang meriang doang 😅 bedrest selesai kalo dokter udah ngijinin.