Sa iyong walong buwan ng pagbubuntis, normal lang na mararamdaman mo ang pakiramdam na parang may lalabas at parang naiihi ka. Ito ay dahil sa pagbabago ng iyong katawan at paglaki ng iyong tiyan na maaaring magdulot ng ganitong pakiramdam. Ngunit kung may kasamang kirot, pananakit, o abnormal na discharge, mas mainam na kumunsulta sa iyong OB-GYN para macheck at mapanatag ang iyong kalagayan. Magandang ugaliing uminom ng sapat na tubig upang maiwasan ang pagkakaroon ng UTI o mga karamdamang kaugnay ng puso. Narito ang ilang payo para mapagaan ang nararamdaman: 1. Magpahinga ng sapat at iwasan ang pagod. 2. Magkaroon ng malusog na lifestyle at balansehado at pagkaing pagkain. 3. Huwag mag-atubiling kumunsulta sa iyong OB-GYN para sa regalong prenatal care. Ingatan mo lamang ang iyong kalusugan at tiyakin na lagi kang kumukunsulta sa iyong doktor. Sana ay magpatuloy ang maayos at malusog na pagbubuntis mo! https://invl.io/cll7hw5
Anonymous