Still have manas after giving birth

After ko manganak akala ko mawawala na tong manas ko andito p din sya at feel ko mas lalong lumala kasi hindi pa din ako makalakad ng maayus sobrng sakit pa din at ang bigat nya . help nmn po anu magandang gawin :( kasi hirap ako mag lakad tumayo sobrang hirap na :( salamt po #pregnancy #advicepls #pleasehelp #JustMoms #postpartum