baru lg tu...kene jaga btol2....sya dlu nk naik tangga x leh..jln pon slow je....nk duduk pon kene slow...mmg x bersama dgn suami langsong...kandungan masih baru masih lemah....masok 4 bulan...nk aktif sikit dh boleh...sbb kandungan dh kuat...dh x rasa sakit...
Sy first dpt tahu prgnnt . Jalan slow sangat2 . Ddk slow bgn slow . Semua slow2 bersama langsung takde sampai lah masuk 3bulan . Awal kehamilan mmg sangat2 penting jaga . Semoga awak dan kandungan baik2 sahaja aamin2
smala sy, sy rasa mcm cramp prt tkut kekadang..sy 5 week.
mysterious jane