14mingguuu

ade tips tk utk jantung dan nadi yg lju ? cmne nk bgi slow eh tpi kite da cuba utk tenang dan tk pikir mcm ii

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Salam sis, sy pun ada masalah mcm tu.. just nk kongsi, selalunya sy akan tarik nafas dalam2 dan hembus perlahan2. Lagi satu jgn fikir yg bukan2 dan cuba tenangkan diri.... 🥰

12mo ago

da . tpi sme jugk even sye ni tkbuat pape