Ade tak mommy yang go through sakit belakang sampai kaki kanan susah nak angkat Dan susah nak jalan mase pregnant. I dah 33 minggu, sakit yang amat teruk sampai susah nak jalan.
Dr advised kene buat stretching, pakai belly band, letak hot n ice pad...
#sciatica #sakit #advicepls #bantusharing