Hamil tidak doyan nasi
Adakah yg bisa share ide menu makanan untuk ibu hamil selain nasi?
jagung pake susu keju , bola bola ubi , bikin kue pake campuran susu hamil, singkong d goreng pake taburan keju, roti di bakar di teflon pake telur dadar pake saus sama sayuran bun saya di saranin dokter pas awal hamil gitu di bawa happy aja kata nya , jd ngiler hehe π
Karbo diganti singkong atau ubi atau roti bun Saya dulu tm1 gitu singkong/ubi rebus disiram air gula jawa kadang siram susu gitu bun kadang juga singkong rebus makan sama rebusan sayuran cocol sambel π yg pnting perutnya keisi dulu kalau saya
Gpp kok bun nanti berjalannya waktu juga enak lagi liat nasi paling seminggu dua minggu kalau saya dulu
Bubur, lontong, roti tawar, kentang, jagung, ubi jalar, buah2an, byk kok bun. Saya jg ga doyan nasi tiap bau nasi lsg mual muntah. Tp klo d bikin nasi uduk doyan. Hehe
Kalo ak sih ganti ke lontong / ketupat bun, soalnya singkong sama ubi bikin kembung.. jagung mah dicemil in karna gak awet kenyang
Saya ganti sama kentang rebus bun, yang penting susu nya minum bun biar ada nutrisi buat janinnya maaf kalau salah
karbo bisa di ganti yg lain bun ga harus nasi gak apa2, bisa ubi, jagung, singkong, oat, kentang, roti.
singkong/roti/kentang.dulu wktu tm 1 bau nasi ajal aku mual bun
Bubur ayam, pasta juga gpp bun atau kentang tp goreng sendiri
Ganti karbohidrat yg lain kaya kentang, singkong, jagung
Buah-buahan Bun, singkong, ubi, perkedel. Mie
Kehamilan ke 2 di usia 26tahun :D