Apakah ada yg sama ?
Ada yg sama ngga bun hamil tua badan rasanya cape banget pngn istirahat tidur terus beda bgt sama hamil anak pertama huhu
Hai, Bun! Memang, setiap kehamilan bisa berbeda satu sama lain, bahkan pada ibu yang sama. Wajar kok kalau hamil tua rasanya lebih lelah dan ingin istirahat terus. Tubuh kita sedang bekerja keras untuk mempersiapkan kelahiran si kecil. Beberapa tips yang mungkin bisa membantu: 1. **Istirahat yang cukup**: Jangan ragu untuk tidur atau beristirahat kapan pun tubuh merasa lelah. 2. **Nutrisi yang baik**: Pastikan asupan makanan kaya akan nutrisi seperti protein, zat besi, dan kalsium. Jika perlu, suplemen bagi ibu hamil dan menyusui bisa membantu. Kamu bisa cek produk ini https://shope.ee/5fSnMnSlux. 3. **Olahraga ringan**: Berjalan kaki atau yoga untuk ibu hamil bisa membantu meningkatkan energi. 4. **Hidrasi**: Minum air yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi. Semoga Bunda tetap sehat dan lancar sampai persalinan nanti. Terus semangat ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Baca lagi