Trimester 3

Ada yg sama hplnya tgl 8 oktober, udah mau seminggu ini kaki sebelah kiri rasanya ngilu bgt, bangun tidur atau habis duduk itu rasanya nyeri bgt.. di buat jalan pun sama bun rasanya nyeri2 gitu. Kata bidan tempat aku kontrol itu tuh hal yg biasa tapi akunya ga nyaman.. gimana yaa ngatasi kaki yg nyeri ini? Padahal kan udah tm 3 itu harus bnyak gerak.. jalan sebentar pun rasanya ngilu nyeri.. udah di pijit paksu, dikasih hotin counterpain pun masih sama ga hilang2.. minta solusinya bun biar kaki sebelah kiri agak enakan#firstmom #pleasehelp