Asam folat
Ada yang selama hamil gak bisa minum suplemen asam folat dan vitamin dalam bentuk tablet/kapsul gak sih? Aman gak ya kalau gak minum? Saya soalnya dari dulu susah nelen obat obat seperti itu kalau dipaksa malah mual jadi sekarang fokus memenuhi asam folat dan vitamin alami
Jika Anda kesulitan menelan tablet atau kapsul, Anda masih bisa memenuhi kebutuhan asam folat dan vitamin dengan sumber alami seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan biji-bijian. Namun, penting untuk memastikan Anda mendapatkan cukup asam folat dan vitamin selama kehamilan untuk mendukung kesehatan ibu dan perkembangan janin. Jika Anda merasa sulit, bisa pertimbangkan suplemen dalam bentuk cair atau bubuk yang mungkin lebih mudah dikonsumsi. Cobalah produk dengan link https://shope.ee/5fSnMnSlux untuk suplemen ibu hamil dan menyusui yang mungkin lebih sesuai dengan kebutuhan Anda. https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Baca lagicoba digerus kak atau cari asfol yg ukuran tabletnya kecil semacam folavit atau blackmores ifolic kalo cuman alami gak nyukup untuk perkembangan janin, belum lg ditambah nanti berasa pegel2 di tm2 harus konsumsi kalsium sm vit d3 yg cukup
aku anak pertama juga gak minum apa2 karna susah minum obat,muntah tiap abis minum obat apapun. mungkin Krn waktu itu aku juga masih muda kondisi tubuh masih bagus jd baik2 aja anakku. tapi untuk hamil sekarang rutin minum vitamin.
asam folat penting, bisa aja dari buah/ sayur tapi gatau kebutuhannya sudah tercukupi belum, selama 9bulan gaboleh skip, nanti ada obat yg lain kayak kalsium janin ngambil kalsium ibunya, tambah darah juga, coba cari obat yg kecil aja ka
Asam folat itu penting bgt bun kalo makanan yg sehari hari takut ga mencukupi kebutuhan harian nya kasian Dede nya nnti ada efeknya kalo ga ada asam folat yg masuk
lebih baik dipaksakan tapi masuk suplemen Bun. harus makan sayur buah sebanyak apa biar tercukupi nutrisi untuk 2 orang. apalagi itu penting untuk kadar Hb dan otak bayi
klo saya tetep minum,, emang sih ada asfol yg bikin mual ya bun... tp klo saya minum ini, ga bikin mual. mungkin bunda bisa Cobain https://s.shopee.co.id/8zmWVHz7FC
minimal beli yg Syrup kalo susah Nelan kapsul/tablet . bisa beli sakatonik liver atau tonikum Bayer Syrup itu udh ada tambah darah sama as.folatnya
aku Bun, aku ga minum vitamin dan asam folat yg kapsul, tp ganti nya makan raw food
Segera konsul ke dokter kandungan bund ,, Karena Asam Folat sangat berguna
Bermimpi menjadi orangtua