Udh masuk 37 minggu hpl 7Nov tapi belom ada tanda" si dede mau keluar 🙃

Sudah memasuki 37 minggu, ya? Itu memang fase yang menegangkan sekaligus penuh harapan. Tanda-tanda persalinan bisa berbeda-beda untuk setiap ibu, dan kadang bisa terasa lambat. Satu saran yang bisa membantu adalah tetap aktif bergerak, seperti jalan kaki ringan atau melakukan senam hamil. Ini bisa membantu mempercepat proses persalinan. Selain itu, pastikan juga untuk tetap rileks dan jangan terlalu stres. Cobalah teknik pernapasan atau meditasi untuk menjaga ketenangan. Jika merasa perlu, kamu juga bisa memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan saran lebih lanjut. Dan jangan lupa untuk mempersiapkan kebutuhan saat bersalin, termasuk perlengkapan untuk bayi dan juga diri sendiri. Semoga semuanya berjalan lancar dan kamu segera bisa bertemu dengan si kecil! https://shope.ee/9KMNPOoFkR