Diet bumil

Ada saran cara diet bumil ga bun? Saya 38 mgg,bb bayi 3,4 kilo diminta dokter untuk jaga makan. Ada yang punya pengalaman yang sama ?

Mendamba seorang anak

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

kurangi karbo dan gula bun. buah-buahan yang terlalu manis dan berlemak juga dihindari ya, banyakin protein sama sayur aja.

diet karbo/porsi karbonya dikurangi cemilannya di stop dulu: kayak bakso, manis2 dll ngemil protein hewani mah aman

Baca lagi