Susah bab pasca melahirkan

ada ga bun disini yang masih susah bab pasca lahiran normall trauma ngeden karna meskipun minim dulcolax awal nya tetep ngeden dlu baru bisa keluar ee nya , saya awal januari lahiran smpe skrg susah bab dan pernah sampe #pleasehelp #firstmom berdarah ee nya 🥺🥺