Bumil

Kmrn pas aku hamil 4-12 minggu jg gitu bund, susah makan dan gampang mual. Jd tiap pagi bangun tidur minum teh tawar plus pisang/roti. Nanti agak jam 8-10 pagi sarapan ubi manis/cilembu atau nasi sedikit2. Biar mkn nasi gak eneg aku makannya pake sayur asem, soto, atau sup (kdg kuah sup aku kasih perasan jeruk nipis sedikit biar seger). Siang smp mlm makan buah dan yogurt sbg gantinya susu (aku minum susu jg ga bs krn eneg). Siang-mlm aku ttp paksain mkn nasi barang 3-4 sendok dgn sayur berkuah.