Macam mana meningkatkan susu ibu? Susu saya semakin kurang.
Ada yang bilang 2 jam perlu pump dan minum 2 ltr sehari #pleasehelp #bantusharing #advicepls #firstmom
Ada yang bilang 2 jam perlu pump dan minum 2 ltr sehari #pleasehelp #bantusharing #advicepls #firstmom
jaga waktu pump. bykkn minum air. makan byk kali. boleh minum horlicks. mkn kurma. boleh buat urut lancar susu. and try urut dkt bahagian areola tu. tkut puting tersumbat. thats why susu jadi kurang keluar. masa pump tu urut2 sekali.