Minum Air Gula

Sy banyakkn minum air masak, kurangkan minuman bergula.. Lebih2 lagi kalau Hampir tarikh minum air gula.. Yg kali kedua pun mcm tu, tapi ada kerisauan juga sbb beberapa hari Sebelum tu ada mkn/minum yg manis2 tapi bykkan minum air putih/air masak...alhamdulillah keputusan dah kuar, Dan resultnya normal.. Syukur Sgt.. Tapi skg berat terlebih sikit,.. Agaknya sbb leps minum air gula kali kedua tu sy banyak melantak mknn, buah, mkn kambing 🤣.. Nie tgk adjust balik utk berat🤭 😅 Dok tkejut juga tapi sbb result pun normal dorg just nak monitor tekanan darah je.. Dorg risau disbbkn berat naik tu,.. Selain tu sy problem hb low.. Hope 2 week lagi, hb ada kenaikan.. Skg 30w++