Assalamualaikum semua , siapa boleh bagi tips naikkan berat badan , nurse & doc kk suh naikkn brt

Ada tak yang senasib macam saya makan macam mana banyak pun tetap tak naik berat , tapi nurse & doc kt kk bising suh naikkan at least 1kg sebulan . Sekarang berat masi 57 #Second baby yang first takde rezeki

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Makan vitamin tambahan, mcm sy turun je trimster 1 lps tu makan vitamin ganillia naik 2.2kg..

bykkan makan protein