sy 10kg turun.. dlm masa 3bulan.. jumpe pkar pmakanan ambik darah bnyk uiii,biasalahkan baru2 nk jdi,bila alahan ok sikit dh boleh mkn dah mne yg rasa nk mkn... skrg berat dah lebih dri berat buka buku nanti nurse bising plk knape naik mndadak 😪..
12w smpai 20w turun 5kg, 20w -28w naik 2kg, 30w turun 0.5kg.