buat LCNS dulu. dlm masa sebulan amalkan LCNS,badan akan jd mcm hypo,lepas tu rasa kelaparan sgt2. masuk bulan ke 2,badan akan biasakan diri dgn diet LCNS. bacaan gula dlm darah terkawal,dan berat akn turun sbb tiada lebihan gula yg tak diperlukan dlm badan. try la,sy dah hilang 10 kg berat lepas bersalin. masa pregnant dulu pun berat sy tak pernah naik,turun ada la
Anonymous