tak perlu kot amik apa apa supplement, lagi2 supplement untuk putih ni.. rosak buah pinggang sendiri je. lagi nak susu anak, kesian anak tu nanti... awak makan makanan berkhasiat, makanan real contoh sayur buah semua tu.. rajin2 exercise, buat senaman ringan, brisk walk... orang lain jadi ibu elok je terurus...
baik sis ambk vit