Berat tak naik masuk trimester ke 2 20 minggu

Ada sesapa tak kat sini 1st preggy,masuk trimester ke2,berat badan tk naik,selera makan okey, tapi berat tak naik, risau juga😟,Hb pula makin lama makin turun, korang ada tk amalkan apa2 pemakanan utk bg maintain HN tu cantik je 11.0 ke atas ? #beratbadanibuhamil