menyusui bdn lemas
ada gak ya bun disini yg menyusui bdan nya lemas.gmn ya cra mengatasinya.?apa menyusui bisa bikin lemas bun
Bisa mbak, menyusui bakal lemes kalau " kurang" Kurang makan, Kurang tidur, Kurang happy, Kurang money.. Wkwkwkwk.. Ngatasinnya yaaa "lebihin" Lebihin makanannya ( nutrisi + porsi siih kalau saya) Cukupin tidurnya, nyolong2 waktu kalo malemnya masih di ajak begadang Apa2 jangan sering2 dimasukin ke hati sama pikiran, jadi gag kepikiran, kalau gag sering kepikiran kan happy aja.. Ya kalau bisa uang belanja dari suami tambahinn siiih.. Hahaha, bisa buat jajan2 beli eskrim kek, beli roti, itu juga udah seneng2.. Wkwkw Semangatt busuii...
Baca lagiIya bun.. kaalo kurang asupan mkn saya suka lemas... misal pagi2 udah mkn bubur. Truz sampe jam9 blm mkn nasi. Lemas dah tu.. Jadi menurut saya selain kecapean yg bkin lemas tu kurang mkan ๐
Iya bun.. soalnya kan langsung d sedot tu sama debay nya..
Kurang tidur kurang makan bun....banyakin makan n istrht..klo dede nya bubu ikutan bubu aja...klo msh ada kerjaan tidur sebentar gpp sekedar 15mnitan gt...
Iy bun.๐
Coba bun mnum jamu tiap pagi Saya dlu pertama menyusui gitu Trus kaka saya yg dri jawa ngasih tau buat mnum jamu
Jamu sudah jg bun tiap hari jamuโบ
Cek hb nya bunda.. Asupan nutrisi juga ga boleh kurang.. Kl perlu, konsumsi suplemen pendukung busui
Sudah bun hb normal bun.iya bun.๐
Bisa bun,kalo kurang makannya. Makan yg banyak bun,diet nya nnti aja klo udh ga menyusui. Hehe
Iya bun.hrs mkn bnyk.๐คญgak usah diet2
Banyakin asupan yg sehat bun, banyak minum air putih ๐ semangat mengASIhi๐ช
Klo lemes makan klo lemes makan..gtu aja trs ...krn busui pasti akan laper trs
Makan yg bnyak bun,minum air putih yang banyak jg๐, banyakin syur dan buah๐
๐๐๐๐
Klo aku sih bukan lemes tp lebih ke laper.. Abis nyusuin pasti laper bgt..
bunda of 1 aktif pesulap