Tips Promil Yang Sudah Terbukti Nyata

kemarin saya promil mandiri juga pakai hidup sehat, makan makanan sehat, no junk food sama sekali (bakso, mie, burger dll) setiap hari makan sama sayur, dan ikan laut atau daging sapi saya g makan ayam pedaging dan telurnya juga krn ini byk bgt vaksinnya olahraga rutin juga saya olahraga senam skj aja dirumah sama senam perut suami juga termasuk obesitas waktu itu jaga pola tidur juga, intinya istirahat cukup jgn stress ya bun, ini penting juga diprasahin aja sama Allah yg penting kita udah berusaha maksimal saya juga sama minum folavit dan natur e, satu hari sekali suami minum yg Natur E juga baca surat Maryam setelah sholat dan saya juga pakai aplikasi flow buat tahu masa subur jgn lupa untuk Hb dimasa subur saya cek masa subur pakai ovutest alatnya kaya tespek gtu oh iya pas HB bagusan istri dibawah ya Bun, trus sehabis HB usahain 30 menit sesudahnya jangan jalan jalan dulu tiduran aja setalah HB kaki angkat bun, tempelin tembok ada 15 menitan minta suami buat ngangkatin biar sperma beneran bisa masuk ke dalam rahim Alhamdulillah kmrn q dan 2 saudaraku berhasil bun smg saudaranya lekas diberi kepercayaan ya bun aamiin