BB debay

ada gak di sini bunda yg BB ibunya naiknya sedikit tapi BB debaynya naik drastis? minta saran diet/konsumsi makanan nya dong... saya di suruh diet sama dokter,tp bingung menu dietnya apa aja? cm disuruh mengurangi karbo dan dibanyakin protein,saturan dan buah,susu bumil sy kurang suka.. saya hamil 32w,BB debay udah 2,3kg,padahal saya dr awal hamil smp skg naiknya cm 8kg. ada saran?

4 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kalo kurangi karbo dikurangi Nasi bun. Misalnya kmu makan lauk sama sayuran dibanyakin. Atw kalo dh siap mkn msh lapar bs makan buah bun.

6y ago

iya.... masih sy coba... semoga next periksa bb debay gak naik banyak