jarang makan buah
Ada gak bunda2 disini yg saat hamil jarang banget makan buah dan sayur?
๐saya juga bun jarang mkn buah sm sayur , klo mau pun sayur nya milih . gk tau dehh hamil kedua ne rewel banget๐
klo ga bisa makan buah dan sayur,minum susu hamil aja bund,sama vitamin dr dokter biar da pendamping nutrisi yg masuk
buah sih jarang, lebih banyak sayur sama minum susu. mual kuat bgt tapi alhamdulillah masih mau makan dan ngemil
perlu dibiasain bunda untuk makan sayur sama buah.. sayur dan buah kesukaan aja dulu bunda.. atau ga di jus
rajin banget kalo saya.. karena saya ingin anak dlm kandungan saya makan sari sari dari buah dan sayur..
saya mah tiap hari makan nya sayur buah ga ada tomat aja yang murah yang penting ada vitamin nya ๐
Klo buah sy pasti bun, klo sayur gk trlalu, pling sayur asem, syur yg berkuah jrang si, bnyakan ditumis,
aku malah yg sering masuk buah dan sayur.. krn nggak suka protein hewani kalo hamil.. ๐
harus bun, supaya ga sembelit. apalagi yg susah makan vitamin kebantu sama sayur dan buah
saya ngga juga pas hamil jarang makan buah bun. gapapa asal makan tetep bergizi aja
calon ibu