Ano po recommend nyo na solution sa constipaption? Di talaga ako makaPoop. Kaht naggaGatas ako.

Same tayo mommy, grabi nilala ng constipation ko nung naging preggy ako 😅 But more more water lang at iwas muna sa mga karne. Try kangkong, talbos ng kamote and pinya in moderation. Yan nakahelp sakin 😊