Ano pong pwedeng kainin, at bawal kainin pag high blood sugar po?

7months pregnant po ako😔 first time ko maganto sa 2nd baby ko💔 yung tipong nagpublic hospital check up na nga pero parang naistress ka sa mga pinapagawa ng ob-gyne.. hindi ko din po natanong kung ano lang pwede at bawal sakin, gawa ng antok at wala akong tulog kanina kaya parang lutang na po ako, sa gutom at antok.. May same case ko pa dito na need ko din ng tubig sa katawan kasi kakanormal ko lang sa uti ko, at ecg ko ngayon naman pinagfafasting ako, sa payat kong to tsaka sa hinahabol ko po na huwag mag anemic po😪😔