MANAS

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-125839)

Lakad lakad lang mamsh. Ako eh mula nung 1st month up to 5 months si baby sa tummy ko lakad ako ng lakad and till now 7 months na kami hindi ako minamanas 😁 then every morning lakad lakad kami ni hubby at afternoon

Momsh, better to check your blood pressure or consult with OB, para lang sure.. Medyo onting exercise din like paglalakad.. and yung feet mo po, elevate mo kapag nakaupo or nakahiga ka.. check din your diet..

bawas ka sa maalat softdrinks more water and itaas mo po paa nyo kapag naka upo ka or naka higa para mabwasan po ang manas nyo. ako ever since sa tatlo never pa po ako nag ka manas

No, I'm on my 35 weeks, never ako nag-manas. Inform your OB, she may need to check your BP and uirnalysis for possible pre-eclampsia.

Drink at least 8glasses of water. never ako namanas nung 1st pregnancy ko and now im 29weeks pregnant hindi ako nag mamanas.

Maglakad lakad ka and inom ng maraming tubig plus check your BP regularly. Mahirap masabayan ang manas ng highblood.

nope. consult your OB. first sign po ang manas ng pre eclampsia. every night po taas nyo paa nyo, less salt din.

hindi po. trice na ko nanganak pero never pa ko nagkamanas. maglakadlakad ka lng po

check blood pressure mamsh, lakad lakad konti. ako 1st and 2nd baby no manas po. :)