5 weeks and 5days po ako now, and grabe yung hilab ng sikmura at pag susuka, help po ano remedies TY

5weeks and 5days po ako now, and grabe yung hilab ng sikmura ko, after kumain sumusuka, help po mga mamsh ano pong remedies ang pwede kong gawin, hilong hilo na din ako kakasuka, sabayan pa ng hirap mag poops, #firsttimeMomtobe #First_Pregnancy #first_trimester