มีวิธีเร่งคลอดเอง แนะนำไหมคะ

39+5w ยังไม่มีอาการเจ็บท้อง ท้องปั้น ท้องแข็งเลยค่ะ อยากคลอดธรรมชาติมากๆ ไม่อยากผ่าเลยค่ะเเม่ๆช่วยเเนะนำหน่อย🥹🥹#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกค่ะ