12 Tanggapan
Cba gerakan Jongkok berdiri bun ,bnyk2 sujud ,atau bsa di praktekin liat gerakan yoga di Youtube byk,sya mah dr uk 30 sdh masuk panggul bun ,krna sering itu lihat tutorial di ytb . . Klo jln2 pagi mah jarang kalo suami off kerja aja bru jalan2 pagi kliling komplek .
Sama waktu itu saya 39 Minggu 5 hari juga nggak ngerasain apa" tp berhubung udah pengapuran plasenta jadi mau nggk mau harus dilahirkan dan waktu itu saya langsung SC...
Sabar bun jgn panik, masih ada waktu 2 minggu lagi sampe si ade pengen keluar pancing2 ja bun, hb sama suami, jalan2, ngepel jongkok, merangkak, sujud2
Adek tau kapan lahir bun Aku 41w br lahiran pdhal gencar bgt induksi alami. Kalo soal masuk panggul coba cek youtubenya bidankita yaa
Rajin naik turun tangga bun (yg aman yah bun tangganya Boleh HB sama suami keluarin di dalam (Induksi alami)
Sama bun saya masuk 39 minggu tapi belum ada kontraksi, tapi sudah turun panggul si kata dokter
D buat banyak jalan , ngepel jongkok, senam ibu hamil juga gk apa apa
Cuman kenceng² aja bun sdh masuk panggul tapi cman dkit kata bidan
Dr 36 smp 38 dh ngerasain kontrksi kenceng bgt smp kenceng perutnya
Konpal2 terus n kenceng2..cumn belum ada lendir darah..
Gayuh Yulanda