Any remedy pra sa manas?

#38weeks Ano po ang kelangan gawin pra mabawasan ang pamamanas. I do walking morning and afternoon po maliban po sa paglalakad ano ang dapat gawin para mabawasan?

Anonymous

67 Replies

Magsulat ng reply

exercise lang po. search youtube pregnancy exercise kung anong trimester ka na. palabasin ang mga sweats. tapos inum madaming tubig. bawal po ang maalat. balance diet kung baga.

66 Replies

Home Pregnancy 38weeks ano po ang kelangan gawin pra mabawasan ang pamamanas i walking morn