11 ตอบกลับ

กินอาหารเสริมเข้าไปค่ะ เช่น ปลา

ค่ะ เราก็กินบ้างไม่กินบ้าง แคลเซียมที่หมอให้ ส่วนนมไม่ค่อยได้กินเพราะหมอบอกไม่ค่อยได้ประโยชน์อะไร เราเน้น เนื้อไม่ติดมัน ไข่ ผัก ผลไม้ คลอดออกมาลูกก็แข็งแรงดีค่ะ ยังไงถ้าทานไม่ได้ ก็ลองหาอะไรเสริมดูค่ะ สู้ๆนะคะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง