นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
38 วีคแล้วชามือมากค่ะ ชาข้างขวาข้างเดียวถ้าหยิบจับอะไรนานๆจากชาจะกลายเป็นปวดเลยค่ะ ทำอะไรไม่ได้เลย แบบนี้ปกติไหมคะ
คุณแม่ลูกสอง
ทานอาหารที่มีแคลเซียมเพิ่มค่ะ ข้าวกล้อง ดื่มน้ำเพิ่ม และยืดเส้นยืดสายบ่อยๆ ค่ะ